Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
2599 kcal
|
Fat: 136.72g | Prot: 124.37g | Carbs: 220.98g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Ферреро Ферреро Роше, Шашлык из Свинины, Глобус Сельдь под Шубой. Lunch: Изюм, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Чай с Лимоном, Columbus Крабовое Мясо, Iberica Оливки без Косточки, Heinz Кукуруза Сахарная. Dinner: Помело, Ehrmann Глашенька Творожный Десерт Клубника, Шашлык из Свинины, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|