Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
582 kcal
|
Fat: 10.47g | Prot: 85.53g | Carbs: 40.98g.
Breakfast: Магуро Тунец Салатный Натуральный, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, ВкусВилл Карпаччо из Курицы, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне. Lunch: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, ВкусВилл Карпаччо из Курицы, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мирамар Форель Слабосоленая Ломтики, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mauvemoth's Weight History
|