Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1586 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 58.18g | Carbs: 155.44g.
Breakfast: Чай, Milky Way Конфета , Twix Mini, Салат Овощной, Жареное Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Киндер Молочный Ломтик. Dinner: Майонез, Терафлю Терафлю , Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Candice Cake Чизкейк Клубника без Сахара, Напитки из Черноголовки Экстра-Ситро, Чай с Лимоном и Сахаром, Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vtulochka's Weight History
|