Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
62 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
1299 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 52.09g | Carbs: 183.96g.
Breakfast: Очень Сахар, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Груша Конференция. Lunch: Лидская Мука Пшеничная Мука, Картофель (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Евроопт Филе Минтая. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Слуцкий Каравай Хлеб Бульбаш , Витьба Вафельный Батончик Витьба со Вкусом Кокоса. Snacks/Other: Евроопт Булочка "Чайная с Творогом". more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malnmalnmaln's Weight History
|