Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 29.22g | Prot: 56.45g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Перепелиное Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Каравай Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника , MacCoffee Капучино Di Torino, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Midori Лапша Соба, Минтай, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofyaBogacheva30's Weight History
|