Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
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61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 December 2022:
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1501 kcal
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Fat: 39.91g | Prot: 120.34g | Carbs: 150.72g.
Breakfast: Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi , Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Danone Hipro Vaniglia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Petto di Tacchino, Buongiorno Freschezza Lattughino . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, U! Riso Basmati , Il Viaggiator Goloso Bresaola alla Julienne. Snacks/Other: Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Prozis Burro di Arachidi , Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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