Sr.Joseph1's Journal, 30 Dec 22

99.80 de poco en poco ahi vamos
99.8 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 19.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 December 2022:
2047 kcal Fat: 66.26g | Prot: 103.86g | Carbs: 257.22g.   Breakfast: Bimbo Pan Blanco (24g), Azúcar, Nescafé Clásico, Aurrera Leche Producto Lacteo Combinado, Salsa Roja, Aurrera Tortillas de Maiz, Huevo, Vita Premiun Aceite Comestible Puro de Soya. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Papa Cocida, Carne Molida, Salsa Roja, Aurrera Tortillas de Maiz, Frijoles Blancos (Cocidos). Dinner: Chata Frijoles Refritos Bayos, Chata Frijoles Refritos Bayos, Aurrera Tortillas de Maiz. more...
Losing 1.1 kg a Week

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