Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
882 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 43.63g | Carbs: 51.70g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Каша Рисовая Молочная. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik23g's Weight History
|