Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
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56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2022:
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2093 kcal
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Fat: 55.90g | Prot: 130.30g | Carbs: 265.01g.
Breakfast: Inalpi Burro Chiarificato, Zuegg Marmellata di Albicocche, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Tartare di Bovino Adulto Scottona. Dinner: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Decò Bevanda di Riso Bio, il Molino Chiavazza Farina di Riso . more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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