Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
44.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1449 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 144.13g | Carbs: 72.93g.
Breakfast: Творожный чизкейк, Haas Авокадо, Каждый День Кета Слабосоленая, Хлеб из отрубей, псилла на кефире на 2 дня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Lunch: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Цветная Капуста, Морковь, Глобус Пангасиус, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Магнит Лимон, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|