Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1446 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 94.73g | Carbs: 177.06g.
Breakfast: Solen Papita, Ogórki Konserwowe, Pomidory Koktajlowe, Dorsz Smażony. Dinner: Pomidory Koktajlowe, Ogórki Konserwowe, Prymat Cebulka Smażona , Dorsz Smażony, Bonitki Herbatniki, Barszcz Czerwony, Henglein Uszka z Mięsem. Snacks/Other: Brat Masło Orzechowe , Herbapol Dżem Wiśniowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Mandarynki. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bethebestversionofme's Weight History
|