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Blutdruck
114 : 74
Puls 81
später Vormittag Aufregung über Mutter:
10.58h - WhatsApp von ihr
11.06h - Anruf von ihr per WhatsApp ;
wir kamen gerade vom Einkauf zurück
11.08h - Anruf von ihr auf Handy
-> wollte nur wissen ob es mir gut geht u legte bei Anruf auf Handy u meinem Rückruf auf Festnetz Hörer auf :-(
war schlecht gelaunt
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65 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2022:
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1380 kcal
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Fat: 69.87g | Prot: 40.24g | Carbs: 147.69g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Bauer's Schinkenwurst, Butter, Grafschafter Bauernbrötchen. Lunch: Gebratene Nudeln, Deluxe Lachs in Blätterteig. Afternoon Tea: Apfeltorte. Snacks/Other: Plätzchen, Duplo Duplo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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