Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1300 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 61.48g | Carbs: 146.41g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Сырники без Сахара. Lunch: Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Куриной Печени, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Dinner: Кот де Франс Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Залесский Фермер Молоко 4,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виринея0404's Weight History
|