FabrizioTrainer's Journal, 27 Dec 22

Natale
72.8 kg Lost so far: 12.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 December 2022:
2410 kcal Fat: 61.81g | Prot: 152.88g | Carbs: 305.34g.   Breakfast: TST Nutrition Peanut Butter, Maribel Pesca Confettura Extra, Prozis Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Grana Padano Grana Padano, la Cucina Delle Langhe Agnolotti alla Piemontese, la Gastronomia Manzoni Funghi Misti Secchi, Gourmet in Tavola Sugo con Funghi Porcini . Dinner: Uovo, Certossa Pan Bauletto Grano Duro, Gastronomia di Mare Salmone Scozzese Affumicato. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Panettone con Gocce di Cioccolato, Melinda Mela, Prozis Real Whey Chocolate-Caramel. more...
Gaining 7 kg a Week



     
 

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