Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 43.43g | Carbs: 135.33g.
Lunch: Сахар, Финик, Витек Сладкий Снег, Суп с Фрикадельками, Вареное Яйцо, Петропавловское Молоко 3,2%. Dinner: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Пирожок с Картошкой, Мандарины, Светлое Пиво, Lays Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|