Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1266 kcal
|
Fat: 76.42g | Prot: 77.74g | Carbs: 67.20g.
Breakfast: Эконива Сыр Колыбельский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рококо Филе Бедра Куриное, Пиканта Аджика Домашняя, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|