Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1170 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 54.48g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Активиа на Завтрак Творожно-Йогуртная. Lunch: Запеченный Картофель, Яичница, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлеб Бородинский, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Пряник. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiraivnv21's Weight History
|