Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1040 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 110.32g | Carbs: 66.00g.
Breakfast: Благояр Филе Куриное, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Помидоры, Мандарины, Чай. Lunch: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чай. Dinner: Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|