Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1907 kcal
|
Fat: 98.95g | Prot: 113.07g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Макароны Отварные. Lunch: Русский Пармезан Сыр Губернаторский, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Dinner: Белый Хлеб, Слобода Кетчуп Томатный, Майонез, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|