Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
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70.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 December 2022:
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4801 kcal
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Fat: 254.20g | Prot: 199.60g | Carbs: 416.20g.
Breakfast: Tapporosso Latte Intero, Nescafe Dolce Gusto Chococino - Cocoa Selection, Prozis Pistacchio Butter, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Il Viaggiator Goloso Panettone con Gocce di Cioccolato, dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca , Rovagnati Prosciutto Cotto, Vol au Vent, Coop Salsa Cocktail, Pane Bianco, Conad Condimento Aromatizzato al Peperoncino a Base di Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, la Cucina Delle Langhe Agnolotti alla Piemontese. Dinner: Pane Bianco, Coop Insalata Capricciosa, Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Alta Qualità), San Daniele Prosciutto Crudo, Rovagnati Prosciutto Cotto, Conad Pistacchi, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Snacks/Other: Balocco Pandoro Maxiciok Double , Maina Panettone il Cioccolotto, Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Pasta Frolla, Nutella Nutella. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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FabrizioTrainer's Weight History
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