Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
525 kcal
|
Fat: 26.08g | Prot: 21.31g | Carbs: 54.26g.
Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Магнит Перец Болгарский Гриль, Салат Овощной с Маслом, Кабачок Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Садовое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влад180390's Weight History
|