Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1178 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 55.22g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Фундук Фундук, Варенье, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Компот, Nina Farina Тараллини Классические, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Голден Яблоко , Село Зелёное Йогурт Печеное Яблоко-Корица, Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|