Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
1405 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 97.18g | Carbs: 111.30g.
Breakfast: Маг Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Виталюр Котлета Папараць Кветка . Lunch: Беллакт Творог Детский 6%, Савушкин Сырок Творожный Вареная Сгущёнка. Dinner: Бутерброд с Красной Икрой, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Гиппо Хурма, Сочный Сок Мультифруктовый, Полендвица. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|