Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1732 kcal
|
Fat: 97.81g | Prot: 50.39g | Carbs: 166.94g.
Breakfast: Оладьи из творога😍😍😍. Lunch: Карусель Батон Молочный, Казы, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Оладьи из творога😍😍😍, Оладьи из творога😍😍😍, Конфета, пиццулька. Snacks/Other: Станичные Байки Арахис, Киндер Макси, Мармеладная Сказка Мармелад Глинтвейн, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaermolaeva's Weight History
|