Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
786 kcal
|
Fat: 25.49g | Prot: 43.59g | Carbs: 109.48g.
Breakfast: NL International Фруктовый Батончик Чернослив в Шоколаде, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Кофе с Сахаром. Lunch: NL International Коктейль Ваниль-Карамель. Dinner: Магнит Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaM32's Weight History
|