Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2014
|
106.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2014:
|
1447 kcal
|
Fat: 86.01g | Prot: 58.93g | Carbs: 107.07g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Prime Star Сельдь под Шубой. Lunch: Мираторг Шницель из Свинины, Пицца с Мясом. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Valio Кисель. more...
|
steady weight
|
|
mamasg1974's Weight History
|