Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
107.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1739 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 87.58g | Carbs: 182.61g.
Breakfast: Milka Triolade, Кофе, Тефтели с Рисом. Lunch: Lukas Тузя, Жако Птичье Молоко , Румянец Хліб Рум'яний, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Машенька Десерт Сырковый, АВК Королевский Шарм , Roshen Конфеты Nougat, Roshen Конфета Galaretka. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|