|
Ну ще нормально, 1 кг набрала за 10 тижнів вагітності.
Видно, що мама приїзжала до нас на тиждень в гості☺️
|
63 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1810 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 82.77g | Carbs: 224.04g.
Breakfast: Бигус, Сахар, Чай, Крафтяр Сендвич с Балыком. Lunch: Мандарины, Банан, Сильпо Яблоко Чемпион, Kit Kat Адвент, Сахар, Чай. Dinner: Пшеничный Хлеб, Молокія Сметана 20%, Norven Икра Горбуши, Сыр Пармезан (Твердый), Norven Сьомга Слабосолена, Сахар, Чай, Гордій Томати Коктейльні, Листья Салата. Snacks/Other: Ginger and White Миндальное Печенье . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|