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ist mir unerklärlich...
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74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2014:
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2620 kcal
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Fat: 58.84g | Prot: 142.35g | Carbs: 356.18g.
Breakfast: Backfee Haselnusskerne, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alpro Soya Sojamilch Light, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Backfee Sultaninen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Lunch: Beste Ernte Passierte Tomaten, Saupiquet Thunfisch ohne Öl, Zwiebeln, BioBio Vollkorn-Penne, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Olivenöl, Karotten. Dinner: Backfee Mandeln, Ei. Snacks/Other: Milbona H-Milch 3,5% Fett. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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