Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 22.35g | Prot: 87.75g | Carbs: 218.31g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Conad Riso Roma, Spinaci, Albume d'uovo. Dinner: Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Petto di Pollo. Snacks/Other: Mandorle, Scotti Gallette di Riso e Mais. more...
|
steady weight
|
|
FrancescaContro's Weight History
|