Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 90.50g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад, Премия Оливки Фаршированные Анчоусами, Favita Сыр Мягкий, Яйцо, Bauer Mediterranean Style, Яготинский Молоко 3,2%. Lunch: Millennium Молочний Шоколад Кранч 2, Millennium Молочной Шоколад Крафт, Куриное Филе, Цветная Капуста, Яготинский Сливки 12%, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория0618's Weight History
|