Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
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48.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2022:
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1386 kcal
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Fat: 48.34g | Prot: 81.16g | Carbs: 146.63g.
Breakfast: Molino Rossetto Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Farina di Cocco, Prozis Burro di Mandorle. Lunch: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Coop Riso Long & Wild, Albume d'uovo, Spinaci. Dinner: Prozis Burro di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% , Del Colle Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Scotti Gallette Riso e Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Perugina Cioccolato Fondente 85%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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