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Moving on
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78.3 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 December 2022:
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2002 kcal
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Fat: 69.03g | Prot: 99.03g | Carbs: 244.51g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Betânia Leite Desnatado. Lunch: Soya Óleo de Soja , Linguiça de Frango, Macarrão, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Linguiça de Frango, Macarrão, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Abará. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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hilanpires's Weight History
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