Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1084 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 45.66g | Carbs: 95.15g.
Breakfast: Mixbar Попкорн с Карамелью, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Сливочное Масло. Dinner: Orion Чокопай, Черкизовский Сальчичон, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Подовый. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FAT elena's Weight History
|