Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2014
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88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2014:
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3001 kcal
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Fat: 97.71g | Prot: 207.84g | Carbs: 297.81g.
Breakfast: Gut & Günstig Müsli Riegel, Penny Markt Putenbrust Filet, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, El Tequito Tortilla Wraps, Viva Vital Zarte Haferflocken, Knusperone Schoko Chips, Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Rossmann Wellmix Sport Protein Riegel Cocos, Gut & Günstig Müsli Riegel, Rote Paprika, Milbona Reine Buttermilch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Eiweißbrötchen, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Lovilio Mozzarella Light. Dinner: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Kartoffeln, Penny Markt Körniger Frischkäse, Mike Mitchell's Peanut Butter Creamy, Lidl Eiweißbrötchen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
da kommen die Muskeln wieder ;-)
20 Nov 14 by member: Cocktailnase
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Haha ... bestimmt das Wasser :)
20 Nov 14 by member: Metabolie
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Metabolie's Weight History
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