Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
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48.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2022:
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1468 kcal
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Fat: 27.25g | Prot: 77.98g | Carbs: 224.79g.
Breakfast: Molino Rossetto Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Uovo. Lunch: Asparagi, Albume d'uovo, Scotti Riso Basmati Integrale. Dinner: Patate, Auchan Trita Sceltissima. Snacks/Other: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mirtilli, Scotti Gallette Riso e Mais. more...
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steady weight
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FrancescaContro's Weight History
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