Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
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51.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2022:
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1531 kcal
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Fat: 42.21g | Prot: 73.54g | Carbs: 210.10g.
Breakfast: Amo Essere Senza Lattosio Ricotta Pastorizzata senza Lattosio, Eurospin Pane di Segale, Zuegg Marmellata di Fragole, Alpro Latte di Soia Barista. Lunch: Riso, Mulino Bianco Primizie (12g), Findus Minestrone Tradizione. Dinner: Ondina Filetto di Salmone al Naturale , Eurospin Pane di Segale, Mulino Bianco Primizie (12g), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bieta Lessa. Snacks/Other: Milk Protein Milk Pro High Protein 17, Crostata alla Marmellata. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Giulia11fit's Weight History
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