Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
897 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 38.91g | Carbs: 111.65g.
Breakfast: Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Галина Бланка Суп Куриный со Звездочками, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Цветная Капуста, Банан. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|