Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
72 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
683 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 30.14g | Carbs: 54.14g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Просто Азбука Ломтики Лосося Холодного Копчения, ВкусВилл Кекс Творожный Семейный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Milka Шоколад Молочный с Фундуком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasjatqua's Weight History
|