Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
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44.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2022:
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419 kcal
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Fat: 10.49g | Prot: 65.21g | Carbs: 13.34g.
Dinner: Grüne Erbsen (Gefroren), Edeka Zuckerschoten , Grüne Oliven, Hähnchenbrustfilet, Kajnok Konjak Nudeln , Champignons Frisch, Kirschtomaten, REWE Körniger Frischkäse. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
14 Dec 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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14 Dec 22 by member: Kataklysmus
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Da hat sich das frieren wenigstens gelohnt 😉👍
14 Dec 22 by member: DieDavi
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Hallo liebe Jule, joa, heute Notdienst gehabt, also nochmal bisschen Action, aber ansonsten ist es ein bisschen ruhiger geworden, bin ganz froh drum. Und bei dir? Was hast du für den Jahreswechsel geplant?
26 Dec 22 by member: Kataklysmus
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Wir werden mit freunden feiern. Ich baue meiner Katze auch immer an Silvester verschiedene Verstecke, normalerweise kann sie mittlerweile etwas entspannen. Ich mach alle Rollos runter und lass eins im Wohnzimmer auf (manche Silvester guckt sie gerne Feuerwerk, andere hat sie Angst 🤷♀️ man kanns ihr nicht recht machen)
27 Dec 22 by member: Kataklysmus
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@Kata: alles Fit bei Dir ? was macht der Hausbau ??
05 Jan 23 by member: Rockabilly_Hilbi
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Hey mein lieber. Im April geht's los 🤞🤞
08 Jan 23 by member: Kataklysmus
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Kataklysmus's Weight History
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