Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1583 kcal
|
Fat: 76.83g | Prot: 71.61g | Carbs: 150.34g.
Breakfast: Protein Rex Collagen Bar Double Chocolate. Lunch: ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. Dinner: ВкусВилл Салат с Тунцом , ВкусВилл Салат Грин Энерджи Курица. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Верховье Био Творог Вишня-Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allegria*'s Weight History
|