Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
669 kcal
|
Fat: 15.36g | Prot: 24.80g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Зеленое Яблоко. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ананас (Консервированные с Соком). Dinner: Хурма. Snacks/Other: Turron Слива Вяленая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryхх's Weight History
|