Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2014
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60.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2320 kcal
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Fat: 93.98g | Prot: 93.25g | Carbs: 291.16g.
Breakfast: Herta Finesse Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, kaffee , Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Muffin, Rinderbrühe, Harvest Basket Kartoffeltaschen Spinat-Mozzarella. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Eisschokolade, Saibling. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Nektarinen, Bananen, Äpfel. more...
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1481 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Everlost's Weight History
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