Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1201 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 65.09g | Carbs: 74.83g.
Breakfast: NL International Carbo Light Cherry. Lunch: Яйцо Всмятку, Лэнд Филе Куриное Жареное, Макфа Макароны Триколлини с Натуральными Томатом и Шпинатом, ВкусВилл Масло Кунжутное. Dinner: NL International Smart Go Kiwi,Guava&Cactus, Пятерочка Хурма, Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Other: Dia Dar Отруби Ржаные, Большая Чашка Цикорий, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|