Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
925 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 60.22g | Carbs: 89.21g.
Breakfast: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Сметанин Сметана 15%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Сметанин Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мария Ра Яблоко Фуши. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meow_arisha's Weight History
|