|
Ну раз уж сегодня по овощам, то вот.. Самый простой и самый вкусный рецепт брокколи 🥦 Если кому-то интересно, напишу в комментариях.
|
76 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
729 kcal
|
Fat: 4.30g | Prot: 24.87g | Carbs: 164.74g.
Dinner: Брокколи, Лук-Порей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|