Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1633 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 111.64g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Rainbow Манговое Пюре, Алтайская Буренка Творог 2%. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рогачев Масло Сливочное 72,5%, Лукоморье Икра Горбуши, Пхали Хинкали Баранина Тушеная с Овощами. Dinner: Мастер Сушеное Манго, Глобус Пирожное с Белковым Кремом. Snacks/Other: Авоська Хурма, Красмол Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaChevers's Weight History
|