Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
33 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1115 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 56.24g | Carbs: 127.47g.
Breakfast: Polezzno Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Аленка, Чай, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Яблоко, Мёд, каша. Lunch: Sporty Печенье Клубника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон, Куриная Грудка. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|