Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
2103 kcal
|
Fat: 128.75g | Prot: 63.39g | Carbs: 169.22g.
Breakfast: Магнит Молоко 2,5%, Рафаэлло Рафаэлло. Lunch: Яшкино Чио Рио, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Starbucks Сэндвич с Курицей. Dinner: Макароны с Маслом, Инди Тефтели из Индейки, Orion Choco Pie Original. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|