Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1695 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 108.30g | Carbs: 137.27g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Каждый День Кижуч Слабосоленый, Рогачев Масло Сливочное 72,5%, Хлеббург Хлеб Бородинский. Lunch: Красмол Ряженка 2,5%. Dinner: Fine Food Персики Консервированные, Яйцо (Целое), ЗАО Марийское Творог 2%. Snacks/Other: Клементины, Окей Цезарь, Совок Ветчина из Свинины, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaChevers's Weight History
|